jueves, 16 de julio de 2015

Apagada, fuera de cobertura y rumbo a New York...

Hola a tod@s!
Este post es a modo de despedida temporal. Se acercan mis vacaciones de verano y es momento de darme un tiempo de desconexión. Si, es tiempo de estar apagada y fuera de cobertura, aunque con instagram, claro :)

El año es muy largo y cuando llegan estas fechas, apetece evadirse mentalmente y disfrutar del tiempo libre realmente, saliendo de la rutina y dejando atrás las tareas de todo el año.
Porque la verdad, es que este, ha sido muy ajetreado, lleno de trabajo y stress diario. Algo que me ha impedido disfrutar de las pequeñas cosas, al mismo nivel que lo hacía antes. 

Soy una amante de la vida, pero aunque me he esforzado por pararme muchas veces en seco, respirar tranquilamente y ser consciente de la belleza que me rodea, reconozco que muchas veces me ha podido la presión. Esa sensación de que mi vida va demasiado deprisa y no me da tiempo a asimilar cada instante. A veces ese detalle pasa, y se me escapa. Echo la vista atrás en situaciones que he vivido este año y hay momentos que sinceramente, siento que me he perdido por no haberlos vivido en su totalidad.
Y es que la mente muchas veces es incontrolable y se nubla por agobios tontos que nos parecen enormes, estados de ánimo grises que nos impiden ver esa simple y maravillosa verdad: que nuestra vida es realmente preciosa.
En el fondo soy feliz, sé que soy muy feliz, como seguramente lo sabéis vosotros en vuestros corazones. Por ello es bueno dejar la mente en blanco de vez en cuando, dejar que el ruido se disipe y esa felicidad luzca brillante, radiante en tu conciencia. Para que nada te vuelva a abatir, y todo lo que venga no sean obstáculos, sino retos trepidantes dispuestos a ser superados con éxito.


Con esto, me quiero marchar, dejando mi consejo aquí:

Vivid la vida sin ruidos y si necesitáis un tiempo para silenciar al mundo, y encontrar de nuevo la paz, concedéroslo
Porque justo cuando parece que más perdidos estamos, de pronto vemos la forma de reencontrarnos a nosotros mismos. Encontrarnos en esas pequeñas cosas que nos encanta hacer: Viajando, estando con la gente que amamos, comiendo lo que más nos gusta, 
descubriendo lugares nuevos o visitando los que ya conocemos; Disfrutando, soñando, sonriendo, amando, conversando, cantando, bailando... 
en definitiva...
...viviendo.


En unas horas viajaré a Nueva York y todavía no encuentro las palabras para describir lo ilusionada que me siento. Es una gran aventura que me muero por vivir desde hace años y por fin, en mi 25 cumpleaños va a hacerse realidad. Por supuesto, haré fotos por allí y os las enseñaré como siempre. Así que espero que os gusten los outfits con la gran New York City de fondo, porque es lo que habrá por aquí a mi vuelta. Eso si no me quedo a vivir por allí para ser como Carrie Bradshaw.


Gracias como siempre por leerme, por formar parte de mi historia.
Nos vemos a la vuelta

¡Feliz verano!

miércoles, 8 de julio de 2015

Somuchmore

Hola a todos! Hoy tanto Héctor como yo, los Iron Red Fitness, queríamos presentaros un maravilloso proyecto que viene pisando fuerte, que llega para ser tanto nuestro, como vuestro. Os presentamos aquí la idea:

¿Qué tal cycling en el Reebok Sports Club el Martes, pasarte por City Pilates o City Yoga el Jueves, relajarte en el spa de Le Max Wellness Club y activarte corriendo por el Retiro el fin de semana?

Bienvenido a un mundo de posibilidades que se abren ante ti:
Una tarjeta; clases ilimitadas


El mayor club europeo de bienestar, salud y fitness llega a nuestro Madrid después de triunfar en Berlín, Londres y París para que descubras tu mejor versión en las +4000 clases semanales y +100 studios/centros ya activos en la capital! ¿No es genial? Tu ciudad, un parque de atracciones para ponerte en forma.

Somuchmore quiere ofrecerte un acceso fácil y práctico a un gran abanico de clases para que desarrolles tu cuerpo, alma y mente; lo importante es inspirarte y motivarte para alcanzar tu mejor versión. Algo que siempre hemos querido promover desde Iron Red Fitness.



Todos nosotros buscamos permanentemente la felicidad, la satisfacción personal, el bienestar físico y la paz interior. A menudo nos dejamos guiar por la sociedad que nos rodea y tomamos decisiones basadas en el reconocimiento o aprobación de los demás, separándonos más y más de quien realmente somos. Sin embargo, la clave para tener una vida completa no está en nuestro entorno; está en nosotros. La combinación de ejercicio físico, meditación y alimentación saludable nos ayuda a conectar con nuestro verdadero YO y a desarrollar nuestro máximo potencial.

Es momento de descubrir partes nuevas de ti mismo en cada studio y en cada clase!

Si quieres unirte al club Somuchmore , están de lanzamiento esta semana y te ofrecen 14 días de prueba gratuita y 3 meses al 50% ¡incluso puedes empezar a pagar en Septiembre y no hay permanencias!

Visita Somuchmore.es y usa nuestro código WWIRONREDINSPIRA

Nosotros ya somos Somuchmore, ¿y tú?

#BeSomuchmore

lunes, 29 de junio de 2015

Summer feelings...

Hola a todos! Estrenamos nueva semana en la que daremos la bienvenida a mi mes favorito, Julio!
Los días se me pasan volando y muchas veces le faltan horas a las semanas... Pero espero q la semana de mi cumpleaños, mientras camine por Nueva York, pase muy lenta y dure para siempre :)

Ahora vamos al post de hoy. Está haciendo muchisimo calor por toda la península y con este tiempo asfixiante lo mejor, son looks frescos. Por ello, me vestí el sábado con un outfit sencillo, cómodo, en color blanco, combinación de jeans mas poncho y botines. 

Espero que os guste el resultado 
para pasear por la ciudad en estos días de verano!
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Shorts & top: Zara TRF (new)
Bag, ring: Parfois
Necklace: H&M

lunes, 22 de junio de 2015

Starbucks discoveries Cappuccino...

Buenos Lunes a tod@s!
Espero que hayáis tenido un grandioso fin de semana. Por mi parte, he de decir que se ha inaugurado la temporada de piscina y findes de relax, que hacen que la mente desconecte y recargue pilas.

Siguiendo en esa línea de salir de la rutina, os traigo un post muy especial de la mano de Starbucks. Este Jueves, las maravillosas chicas de Atrevia, nos invitaron a un idílico workshop con motivo del lanzamiento del café frío Starbucks Discoveries® Cappuccino

La experiencia fue totalmente encantadora y diferente. Lograron crear un ambiente relajado de inspiración y tranquilidad en un bonito jardín escondido en medio de la gran ciudad. Con un pequeño grupo de personas, conseguimos olvidarnos del ajetreado ritmo de nuestra cotidianidad y empezando por un ejercicio de respiración, comenzamos a saborear el café y más allá de ello, empezamos a disfrutar plenamente de aquel momento, siendo conscientes de la belleza del instante que estábamos viviendo. Luego pudimos recorrer cada rincón del Jardín del Ángel, decorado con fotos que representaban momentos de nuestra rutina diaria, que sin quererlo, consiguen que entremos en ese estado frenético y caótico; ese estado que nos impide ver que cada uno de esos momentos cotidianos, puede ser grandioso y feliz, si nos lo tomamos con la perspectiva adecuada. Al igual que el momento diario de tomarse un café, puede ser lo mejor de tu día e inclusio, lo que lo impulse a ser inolvidable.

Como siempre, las imágenes valen más que las palabras, así que aquí os dejo con una pequeña muestra de lo que fue aquella maravillosa tarde. Seguro que todos los que tuvimos la suerte de asistir, la guardaremos en nuestra memoria, recordándola con una sonrisa.


lunes, 15 de junio de 2015

Vichy...

Hola a tod@s! ¿Como habéis pasado el fin de semana? 
Parece mentira q estemos a Junio con el tiempo tan malo que está haciendo... Pero en fin, supongo que ya nos hartaremos de calor... Y estoy deseando que el sol llegue tan fuerte como para que me den ganas de quejarme.
El Lunes lluvioso que hemos tenido esta mañana, desde luego no invita nada a salir a la calle; y lo cierto es que durante todo el fin de semana apetecía más, un café calentito que un helado. Por ello, las fotos que os traigo hoy, son de la semana pasada, cuando las temperaturas, si eran típicas de esta época del año.

Aquel día, estrené un top de cuadros vichy que, aunque fue criticado por Héctor en la tienda, catalogado como "estampado de mantel de restaurante", a mi personalmente, me encanta; incluso lo considero un estampado muy sofisticado. Lo combiné con unos jeans negros cuyos rotos en las rodillas hice esa misma mañana y como toque final, mi diadema de plumas.

Sin más os dejo con las fotos y 
espero que os guste el outfit
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Top: zara (new)
Jeans: replay
Sandals: Blanco
Diadema: Hazel

lunes, 8 de junio de 2015

Handmade dress...

Saludos gente roja!
Tras el finde, que espero que haya sido muy bueno, damos la bienvenida a otra nueva semana. Y como siempre para empezar con buen pie, os traigo un nuevo post.


Entre las tendencias de este año, vuelven a estar los aires boho, con flecos, estampados hippies y telas fluidas de cortes amplios. Pero dando un paso más a este estilo, nos encontramos la tendencia handmade, es decir, prendas que parecen artesanales, con acabados que realmente parecen hechos a mano. Por ello me enamoró este vestido, de colores suaves y con el detalle de llevar una cuerda uniendo sus laterales. Un vestido que más que haber salido de Zara, bien podría parecer que está sacado de una tienda perdida de algún pueblecito de playa. 
Lo combiné con unos nuevos botines claros, que serán mis fieles compañeros en los looks de verano. Sin más os dejo con las fotos y...

Espero que os guste!
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Dress & boots: Zara (new)
Bag: parfois
Accessories: H&M

lunes, 1 de junio de 2015

Denim & Tartan...

Saludos a tod@s!
Empezamos con fuerza el mes de
Junio, cargados con la energía que nos da la inminente llegada del verano. Sol, calor, días mas largos y vacaciones... Eso sin duda pone de buen humor a cualquiera! Además mis vacaciones de este año a la gran New York, desde luego, prometen :) Tan sólo pensarlo y mi ánimo sube hasta el más alto de los rascacielos.

Sin entretenerme más, divagando con Nueva York… vamos al post de hoy.
El outfit que os enseño tiene como protagonista el peto vaquero que me compré el año pasado. Muchas me habéis preguntado por él así que deciros que en Zara, he visto algunos muy parecidos. Lo combiné con esta nueva camisa de cuadros y las converse para darle un toque cómodo y casual. 

Así fue como vestí el Sábado para disfrutar del día y pasear por mis rincones favoritos de la ciudad. 

¡Espero que os guste el look!
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Denim jumpsuit: Stradivarius
Shirt: Zara (new)
Shoes: Converse
Bag: Zara 
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